Day 155

155-LunchSangat diniatkan hari ini ikut puasa.

Sahur dengan Tumis Kering Toge + Bayam, ditambah Dada Ayam di Goreng .

Buahnya 1 Buah Jeruk Medan.

Acara buka bersama sekantor di Swiss Belhotel , dengan menu buffet yang pasti tanpa takaran masuk ke mulut 😀 … 

 

Advertisements

Day 154

154-LunchIni judulnya Sarapan .. Niat dari semalam sih sahur cuma …

Nasi hitam dan Somay kemasan, seharusnya di goreng tapi sama Nyokap di kukus bareng nasi.

Ditambah Jeruk Navel 1 Buah


Siangnya makan Roti isi 2 Buah, Isi Sosis dan Isi Daging.


Malamnya, Kolak 1 Cup Besar, Bika Ambon 1 Potong , Susu WRP rasa Kopi.

Day 153

153-LunchAkhirnya kelar posting menu makanan dari 2 minggu lalu , itupun ada beberapa hari di skip karena alasan teknis :p .


Sarapan pagi hari ini Mantau Sapi Lada Hitam , di cemilin setiap bolak balik lewat dapur .

Bongkar lemari .. ! … Menyusun ulang baju-baju di lemari yang ada di rumah Ortu . Beberapa baju sudah ada yang muat , ditambah hibahan baju ade yang sejak melahirkan sudah tidak bisa dipakai lagi.


Malamnya ngemil nastar buatan Nyokap.


 

Day 152

152-LunchLate Post …

Sarapan hari ini , Es Teh Manis .


Makan siang Nasi Hitam, 2 telur mata sapi dan tumisan sayuran.

Sayur dan nasi sebenarnya hasil masakan 2 hari lalu. Di simpan di dalam freezer dan dihangatkan di magic jar. Ternyata masih crunchy, saya kurang paham dengan gizi nya apakah baik disimpan dengan cara seperti ini atau tidak.

Ini dilakukan mencoba Meal Prep yang ada di inet khususnya subscribe channel di youtube. Seandainya dengan cara kukus, steam atau goreng kembali ternyata mengurangi rasa baru akan coba dengan microwave. Ternyata enak-enak aja …


Siang ini main di rumah ade, sekalian nengok my niece . Ngemil kolak dan gorengan disana.


Day 150

150-lunchLate Post …

Sarapan pagi , Roti Isi Daging Holland Bakery ditambah Kopi Kalengan – Latte .


Makan siang berbekal dari rumah.

Steak daging, dengan sayuran dan kentang rebus yang di tumis dengan Unsalted Butter.


Hari ini lumayan berat badan jadi 64 kg . Turun 1 kg dari beberapa hari lalu.